Este tipo de masaje se utiliza para aliviar los puntos de dolor intenso en los músculos que se encuentran enredados en el tejido muscular. Se aplica una presión enfocada para aminorar la tensión muscular y el dolor. Anma es una de las formas de masaje más antiguas que existen. El significado igual es "presionar y frotar" o "aliviar frotando"

¿Quieres una experiencia que te haga advertir como si estuvieras en un retiro en Tailandia? El friega tailandés está inspirado en la antigua hematología tailandesa y la yoga, este amasamiento desentume los músculos y te llena de energía. Te relajan cuerpo y mente, te ayudan a desconectar y a sentirte perfectamente, y es un plan ideal para